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Gruppen-Coachings (Harmonischer Leben) bestehen aus:

Durch bewusstes Entdecken einer spezifischen Bewegungssequenz, meist im Stehen, oder beim Gehen kann man zuerst wahrnehmen was man tut.
Dann werden während einer dazu passenden FM-Bodenübung Beziehungen in sich aufgebaut, indem man sich, unter verbalen Anweisungen/Vorschlägen des Trainers, so wie kleine Kinder wieder auf dem Boden rollt und spielerisch seine Grenzen erweitert.

Gruppe Brunn Während der Integration der FM-Bodenübung in die, zu Beginn gemachte Bewegungssequenz, kann man die Anwendbarkeit im Alltag erleben.

Durch die neu erfahrenen/gelernten Bewegungszusammenhänge kann man auf sein Potential neugierig werden und Bewegungszusammenhänge erkennen.