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Unsere Lern- und Bewegungsfähigkeit ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Gesundheit. Sie ist hauptverantwortlich, um geistige und körperliche Frische zu bewahren.

Bewegung (insbesondere das Laufen) wird uns "in die Wiege gelegt" - oft gewöhnt man sich jedoch, meist ganz unbewusst "Fehlhaltungen" (sog. Muskeldysbalancen) an.

Kleinkinder bewegen sich ganz natürlich, ohne zu denken - sie lernen Bewegungen intuitiv. Im Erwachsen Alter verlernt man oft die selbstverständliche Leichtigkeit von Bewegungen.

Durch das Erkennen von Bewegungszusammenhängen kann man auf spielerische Weise beginnen Einschränkungen im Handeln, Denken und Fühlen aufzulösen und zu mehr Leichtigkeit von Bewegungen finden. Bewegung kann wieder zu einer Quelle der Freude und Regeneration werden.

HARMONISCHERLEBEN & geschmeidig bewegen ermöglicht ...

... sich mit Geschmeidigkeit, Freude und Harmonie zu bewegen
... die Lösung von Verspannungen & Blockaden (sog. "Fehlhaltungen")
... Energiegewinnung und Energieerhaltung durch Stressreduktion